Remedios Caseros para las Uñas Frágiles

¿No puedes lucir unas lindas manos debido a que tus uñas siempre se quiebran? ¿Apenas tienen contacto con un objeto se parten sin más? ¿Has probado diferentes productos y ninguno te ha dado resultado?

No te preocupes, en este artículo de Siendo Saludable te ofrecemos los mejores remedios caseros para las uñas frágiles, además de información para que puedas determinar cuáles pueden ser las causas de tu problema. No sólo es algo estético, sino también de salud.

Lo que reflejan las uñas

Si tienes unas uñas frágiles, delgadas y que se rompen con facilidad quizás se deba a un problema o desequilibrio nutricional. Si no te cuidas por dentro comiendo como corresponde es más probable que tus uñas, tu cabello y tu piel no se vean como quieres.

Las uñas están formadas por queratina, una proteína indispensable en nuestro organismo. Para que se mantengan en buen estado debemos ingerir las cantidades necesarias de vitaminas A, B y C, además de minerales y aminoácidos (que por ejemplo se encuentran en las grasas de origen vegetal).

De lo contrario pueden aparecer diferentes condiciones en las uñas: Líneas de Beau (cuando las defensas están bajas), hongos, infecciones bacterianas, cambios de color, manchas blancas y por supuesto debilidad y fragilidad.

Otras causas de las uñas que se parten con facilidad pueden ser el uso excesivo de esmaltes, estar en contacto con productos químicos (como los artículos de limpieza), tenerlas mucho tiempo bajo el agua y haberlas mordido en el pasado.

Recetas para las uñas quebradizas

Presta atención a las siguientes técnicas caseras para que puedas lucir unas uñas hermosas, fuertes y sanas:

• Pon las uñas en una taza con 100 ml de aceite de oliva durante 20 minutos todas las noches antes de irte a dormir.
• Prepara un té con 1 cucharadita de cola de caballo y otra de consuelda con 1 taza de agua. Deja enfriar, cuela y remoja las uñas 10 minutos por día. Repite 3 veces a la semana.
• Masajea las uñas (incluyendo las cutículas) con unas gotas de aceite esencial de ricino que contiene mucha vitamina E.
• Mezcla 1 cucharada de yema de huevo, 2 cucharadas de zumo de papaya y ½ cucharadita de aceite de almendras. Aplica en las uñas mediante un masaje. Deja actuar media hora y luego lava.
• Combina el zumo de una naranja o un limón con una cucharada de azúcar. Introduce las uñas y deja unos minutos. Retira y frota con aceite de almendras. Hazlo todos los días antes de dormir.
• En una taza pon 150 ml de agua caliente y 1 cucharada de bicarbonato de sodio. Sumerge las uñas y deja actuar 15 minutos. Repite 1 vez a la semana.

• Pon los dedos en un recipiente con vinagre de manzana durante 15 minutos. Repite a diario por dos semanas enteras.
• Mezcla 2 cucharadita de aceite de germen de trigo, 1 cucharadita de miel y 2 cucharaditas de aceite esencial de ricino. Guarda en un envase limpio de esmalte de uñas. Pon en cada uña con el pincel todas las noches durante un mes.
• Corta por la mitad un par de dientes de ajo y frota con la parte interna en cada uña. Otra opción es picar bien un diente e introducir en un esmalte transparente. Tras dejar reposar una semana pinta como de costumbre.
• Calienta ½ taza de aceite de oliva y mezcla con ½ taza de cerveza y ¼ taza de vinagre de manzana. Remoja las uñas 15 minutos en esta preparación. Repite 2 veces por semana.
• Haz una infusión con 1 cucharada de manzanilla y otra de hojas de menta por taza de agua. Filtra y combina el líquido con ½ cucharada de aceite de oliva y 2 cucharadas de harina. Aplica esta pasta en las uñas, deja actuar media hora y enjuaga con agua tibia.
• Mezcla 2 gotas de zumo de limón con 2 cucharaditas de sal fina y 1 cucharada de germen de trigo. Echa un poco de agua tibia y pon en remojo los dedos por 15 minutos. Si lo haces 2 veces a la semana notarás buenos resultados en seguida.

Luce unas uñas realmente hermosas y sanas con estos maravillosos remedios caseros. Elige el que más te agrade o por el tipo de ingredientes que lleva. Recuerda mantener una dieta saludable y cuidar tus uñas también desde el exterior usando guantes, no abusando del quitaesmalte y evitando morderlas.

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